반응형 일상/운동20 필라테스(Pilates) - 가산 인스타짐 필라테스 시설 / 이용 방법 Intro 안녕하세요. 다뉴입니다. 요즘 너무 유연성이 떨어지는 것 같아 필라테스를 시작했는데요. 저녁에 술도 먹고 스쿼시도 치느라 너무 바쁘기에 아침 일찍 필라테스를 할까 해서 알아본 인스타짐 필라테스입니다. 인스타짐은 헬스장이지만 필라테스를 같이 운영하고 있는 곳이라. 보통의 필라테스 처럼 여성분 위주가 아니라 남자인 제가 좀더 편하게 다가 갈 수 있었습니다. 인스타짐 필라테스 위치 및 외부 서울 금천구 가산디지털1로 186 제이플라츠 B1 제가 회사를 다니는 가산디지털단지역 입구 바로 앞에 있는 제이플라츠 건물 지하 1층에 위치하고 있는데요. 조금 일찍 나와 필라테스하고 출근하면 딱이더라구요. 조금의 아쉬운점은 옆의 건물 우림라이온스벨리는 지하철과 지하로 연결되어있는데. 제이플라츠는 지하로 연결되어.. 2024. 2. 19. 스쿼시(Squash) - 서울대 더블에스 휘트니스(DS Fitness) 방문 / 이용 방법 Intro안녕하세요. 다뉴입니다. 오늘 서울대학교 안에 있는 더블에스 휘트니스클럽의 스쿼시 코트에서 모임을 가지게 되었습니다. 같이 방문한 동료들과 예약하여 저희끼리 편하게 즐기고 왔는데요. 더블에스 휘트니스클럽의 스쿼시장 주말 일일입장에 대해 한번 소개하도록 하겠습니다.더블에스 휘트니스클럽위치 및 외부 서울 관악구 관악로 1 더블에스 휘트니스클럽은 서울대학교 안에 있는 대학원생관악사에 위치하고있습니다. 대중교통을 타고 방문시 낙성대 입구역에서 02번 마을버스를 타고 서울대학교로 들어와 대학원생활관앞에 내리면 됩니다. 건물들 사이 중앙 건물?에 위치하여 안쪽으로 들어가야합니다. 근처에 카페나 김밥천국, 편의점 등이 위치하고 있어서 이용하기 편했습니다.내부 및 발권이 곳은 스쿼시 뿐만 아니라 휘트니스, 농.. 2024. 1. 24. 스쿼시(Squash) - 스포츠 아일랜드 방문 / 이용 방법 Intro 안녕하세요. 다뉴입니다. 오늘은 수원에 위치한 스포츠 아일랜드 스쿼시장을 방문해봤습니다. 엄청 추운날 방문하였는데, 스쿼시장은 매우 따듯하고 정이 많은 곳이였습니다. 그럼 스포츠 아일랜드 스쿼시장 이용방법에 대해서 한번 소개해보겠습니다. 스포츠 아일랜드 위치 및 외부 경기 수원시 팔달구 창룡대로210번길 41 스포츠 아일랜드는 수원역 근처라기엔 조금 멀리 있습니다. 수원역에서 버스 11번 혹은 400, 400A번을 타고 약 30분정도 더 들어와야 있는데요. 내려서 한 5분정도 더 걸어가야 합니다. 추운 겨울날 방문해 얼어 죽을뻔 했습니다. 문제는 돌아가는 버스는 11번, 400A번 밖에없어서 저희는 택시를 타게되었습니다 배차도 꽤나 길더라구요. 안쪽에 쭉 들어오면 커다란 스포츠 센터 건물이 위.. 2023. 12. 20. 스쿼시(Squash) - 영남 스포츠 센터 방문 / 이용 방법 Intro 안녕하세요. 다뉴입니다. 지난 일요일, 스쿼시 원정을 다녀왔는데요. 열우물을 다녀오려다 일요일에 열지않아, 이곳저곳 고민하다 영남 스포츠센터에 방문하게 되었습니다. 서울에 살고 있는 저에게는 조금 멀긴했는데요. 그래도 정말 좋았던 영남 스포츠센터 혹은 영남 스포츠월드 라고 불리우는 이 스쿼시장에 대해 한번 소개해보도록 하겠습니다. 영남 스포츠 센터 센터 위치 및 외부 인천 연수구 새말로107번길 16 영남스포츠센터 영남 스포츠센터는 수인분당선 연수역 근처에 위치하고 있습니다. 저에게는 좀 먼 편이였는데요. 평일에는 06:00 ~ 24:00 / 주말에는 08:00 ~ 18:00이용 가능합니다. 저는 주말에 방문하여, 일일입장 이용으로 시간제한이 없는 것이 장점입니다. 이곳에서 가끔 대회도 열리고.. 2023. 11. 27. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
