Intro 안녕하세요. 다뉴입니다. 요즘 너무 유연성이 떨어지는 것 같아 필라테스를 시작했는데요. 저녁에 술도 먹고 스쿼시도 치느라 너무 바쁘기에 아침 일찍 필라테스를 할까 해서 알아본 인스타짐 필라테스입니다. 인스타짐은 헬스장이지만 필라테스를 같이 운영하고 있는 곳이라. 보통의 필라테스 처럼 여성분 위주가 아니라 남자인 제가 좀더 편하게 다가 갈 수 있었습니다. 인스타짐 필라테스 위치 및 외부 서울 금천구 가산디지털1로 186 제이플라츠 B1 제가 회사를 다니는 가산디지털단지역 입구 바로 앞에 있는 제이플라츠 건물 지하 1층에 위치하고 있는데요. 조금 일찍 나와 필라테스하고 출근하면 딱이더라구요. 조금의 아쉬운점은 옆의 건물 우림라이온스벨리는 지하철과 지하로 연결되어있는데. 제이플라츠는 지하로 연결되어..