Intro 안녕하세요. 다뉴입니다. 지난 일요일, 스쿼시 원정을 다녀왔는데요. 열우물을 다녀오려다 일요일에 열지않아, 이곳저곳 고민하다 영남 스포츠센터에 방문하게 되었습니다. 서울에 살고 있는 저에게는 조금 멀긴했는데요. 그래도 정말 좋았던 영남 스포츠센터 혹은 영남 스포츠월드 라고 불리우는 이 스쿼시장에 대해 한번 소개해보도록 하겠습니다. 영남 스포츠 센터 센터 위치 및 외부 인천 연수구 새말로107번길 16 영남스포츠센터 영남 스포츠센터는 수인분당선 연수역 근처에 위치하고 있습니다. 저에게는 좀 먼 편이였는데요. 평일에는 06:00 ~ 24:00 / 주말에는 08:00 ~ 18:00이용 가능합니다. 저는 주말에 방문하여, 일일입장 이용으로 시간제한이 없는 것이 장점입니다. 이곳에서 가끔 대회도 열리고..

Intro 안녕하세요. 다뉴입니다. 오랜만에 새로운 스쿼시 코트에 방문해 봤는데요. 지금은 제가 세화스쿼시에 다니고 있기에 다른 곳을 갈 일이 많지가 않게되었습니다. 오늘은 요번에 다녀온 핏타운 일일입장에 대해서 한번 이용방법 소개를 하도록 하겠습니다! 핏타운 위치 및 외부 핏타운은 양평역 근처에 위치하고있는 미래신용정보빌딩 지하 3층에 위치 하고 있습니다. 간판이 생각보다 작아서 모르고 지나칠 수 있겠네요 서울 영등포구 영등포로 59 미래신용정보빌딩 지하3층 운영시간은 평일 06:00 ~ 24:00 / 주말 09:00 ~ 18:00 입니다. 첫째, 셋째 일요일을 빼고는 모두 여는 것이 매우 좋네요. 내부 및 일일입장 저는 일일입장으로 방문하였는데요. 지하 3층으로 내려오니 바로 직원이 안내해 주어서 편..

Intro 안녕하세요 다뉴입니다. 저는 취미로 스쿼시(Squash)를 5년 넘게 하고 있는데요. 엄청난 운동량으로 다이어트에 정말 많은 도움이 되었습니다. 또한, 다른사람과 함께하는 스포츠로 재미까지 겸비했습니다. 오늘은 이 스쿼시에 대해서 한번 소개해 볼까하는데요. 많은 사람들이 부자운동, 비싼운동이라고 많이들 생각하는데 그렇지 않습니다!!! 가성비 끝판왕 실내 운동 스쿼시에 대해서 한번 알아보도록 하죠! 스쿼시 (Squash) 스쿼시란? 스쿼시는 실내 라켓 스포츠로써, 사방이 벽으로 둘러쌓인 코트에서 하는 스포츠입니다. 라켓을 이용하여 고무공 쳐내어 앞 벽으로 보내고, 앞벽에 튕겨서 나오는 공을 상대가 바닥에 두번 닿기전에 받아쳐야 하는 스포츠입니다. 즉, 자신은 치기 쉽고, 상대는 치기 어렵게 공을..