Intro 안녕하세요 다뉴입니다. 저는 취미로 스쿼시(Squash)를 5년 넘게 하고 있는데요. 엄청난 운동량으로 다이어트에 정말 많은 도움이 되었습니다. 또한, 다른사람과 함께하는 스포츠로 재미까지 겸비했습니다. 오늘은 이 스쿼시에 대해서 한번 소개해 볼까하는데요. 많은 사람들이 부자운동, 비싼운동이라고 많이들 생각하는데 그렇지 않습니다!!! 가성비 끝판왕 실내 운동 스쿼시에 대해서 한번 알아보도록 하죠! 스쿼시 (Squash) 스쿼시란? 스쿼시는 실내 라켓 스포츠로써, 사방이 벽으로 둘러쌓인 코트에서 하는 스포츠입니다. 라켓을 이용하여 고무공 쳐내어 앞 벽으로 보내고, 앞벽에 튕겨서 나오는 공을 상대가 바닥에 두번 닿기전에 받아쳐야 하는 스포츠입니다. 즉, 자신은 치기 쉽고, 상대는 치기 어렵게 공을..